获得价值高达 宝博体育是一种注定会促进个人和专业成长的经历. 被抛入不熟悉的文化和环境, 一个人被迫发展和理解新的人生观. 众所周知，这不仅是一次改变人生的经历，也是一次通往一系列机会的机会. 除了后者, 每个人在国外度过一个学期都有自己的动机——有些动机比其他的更重要.
我未来三个月的首要目标是增强我的自信心. 自信可以用多种方式来解释和表现, 但对我来说, 它表示无忧无虑. 作为一个完美主义者, 我对失败和判断的恐惧有时会阻碍我欣赏当下的能力. 话虽如此，我想把这个学期的出国作为一个转变的机会.
为了减轻文化冲击的困难阶段, 保持一种无忧无虑的态度是很重要的, 不断提醒自己做以下事情:
不要追求完美
当我一头扎进一个全新的环境, 制造期望和担心即将发生的事情弊大于利. 事实是，我永远不会是完美的”“没有人是完美的. 我到伦敦才一个多星期, 我已经因为我对许多街道和英国甜食的发音而被嘲笑了. 但是，我提醒自己要建一座桥，然后跨过它。”不，我指的不是伦敦塔桥. 说到这个, 上周我们有一个旅游日，想去参观伦敦桥，但很快发现Pinterest上著名的“伦敦桥”实际上是伦敦塔桥.
拥抱当下
在过去的一周里，我一直处于蜜月到来阶段. 当然我现在过得很开心, 我也时常担心即将到来的文化冲击. 不过，我一直在努力改变我的思维方式. 我的意思是，最糟糕的情况就是在我的经历中经历了几次情绪过山车, 如果我做到了, 它会很好——w曲线的末端是一个峰值, 不是山谷.
要生活，不要只是存在
我喜欢提到我是一个夏令营的孩子，因为我记得那是我感觉最有活力的时候. In some ways, it felt like an escape from reality; in other ways, it captured the essence of life. 我最近看到一句话，“即使是阴天，太阳仍然存在。.从字面上看，这是事实，但从隐喻的角度来思考也是很重要的. 即使是黯淡的日子也不一定都是阴郁和厄运. 从Pret买一杯燕麦拿铁是我新的简单乐趣, 所以即使在伦敦这里的雨天, 我让它发生.
生活与存在的区别就在于这些小事. 这是我在伦敦的第一个星期就已经注意到的一件事——人们经常外出走动, 而不是在手机上, 只是享受这一刻. 在我内心深处，我向往夏令营的精神. I admire the optimism on rainy days and the enthusiasm for the present; I see that spirit in 伦敦.
因为我养成了以一种更无忧无虑的态度生活的习惯，并建立了我的自信, 我希望充分利用在国外的时间，尽量减少后顾之忧. 我在这段经历中几乎没有什么熟悉的面孔，也从来没有去过大洋彼岸, 所以这绝对是一个挑战. 然而，这也是一个难以置信的增长机会. 我对接下来的四个月感到非常兴奋, 尽管你(和我)可能会害怕, 我已经可以建议你迈出这一步，在国外度过一个学期.
《卡洛琳。 内容创造者-博主.
